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26 may 2013

Día Internacional de la mujer y la salud, 28 de mayo

 

Mejorar la salud de las mujeres es mejorar el mundo.

Por salud entendemos, alcanzar el nivel más alto posible de bienestar físico, emocional y espiritual.

El 28 de mayo se celebra el día Internacional de la Mujer y la  Salud y conviene recordar que significa la equidad de género en salud.

 Desde las máximos organismos internacionales (NNUU, UNESCO, ETC.)nos dan algunas pautas necesarias para analizar e investigar sobre la salud de la mujer en clave de genero:

La equidad de género implica estudiar y analizar
 

"Varias soluciones se han propuesto para ayudar a los investigadores, formuladores de políticas y trabajadores de salud a que aborden las inequidades de género en salud. Entre los más importantes son:
  • Análisis de género de las situaciones de salud - incluyendo datos segregados por sexo, y desarrollo, de "indicadores de género" .
  • Capacitar a los trabajadores y trabajadoras de salud para integrar la perspectiva de género - para responder apropiadamente las necesidades de salud diferenciadas de las mujeres y los hombres.
  • Información y Educación desde la perspectiva de género en el tema de la salud.
  • Aumentar la participación las mujeres en - la definición de las prioridades de salud; la planificación de soluciones, políticas y programas; y la responsabiliza ión 


Una distribución social justa de las responsabilidades, el poder y las recompensas para la contribución de las mujeres y los hombres en la gestión de salud. Esto incluye reconocimiento y valoración del trabajo no remunerado que la mujer hace en el cuidado de la salud de los demás.

 

La equidad de género en salud es un componente fundamental del mandato de la OPS de "Salud para Todos". Un compromiso para integrar la perspectiva de género en las políticas, programas y análisis de salud debe ser asumido por todos los niveles del sector salud para asegurar que la equidad siga siendo una meta central.

(NNUU. 2012)

 Hoy en dia debemos tener presente que hablar de salud de la mujer en occidente significa analizar la situación socio-laboral, económica de la mujer así como la  manera en que como ha sido socializada y educada.

 PODRIAMOS MARCAR ALGUNAS REFERENCIAS A TENER EN CUENTA.
 

Muchas mujeres viven a través de la vida de los demás y su existencia se basa en dar, cuidar y curar a los demás, olvidándose de ella misma. 

 

Muchas veces y debido a la educación y a la socialización que ha tenido se coloca más como víctima que como dueña y señora de su destino.

En la mayoría de los casos asume el rol que se le ha marcado tradicionalmente de ser la única responsable del cuidado de la familia con un gran sentido de responsabilidad.

Los sentimientos, emociones e intereses de las mujeres no se han tenido en cuenta, ni han sido contemplados ni legitimados por la Medicina oficial.

 

Aunque las mujeres son mayoría entre las personas que trabajan la salud, casi no ostentan cargos en las cúpulas directivas y no participan en la toma de decisiones.


Mejorar la salud de las mujeres es importante para ellas, para sus familias, para la comunidad y para la sociedad en general.

Lea la Serie Harvard sobre Género y Equidad de Salud http://www.paho.org/genero y salud  Visite la página de la OMS sobre Género y Salud de la Mujer a: http://www.who.int/frh-whd







                          









 

7 sept 2010

Podemos reinventarnos y volver a nacer como el ave Fénix.

Según los antiguos el Ave Fénix renacía siempre de sus cenizas. Hay millones de personas paradas y mucha gente sumida en la inseguridad diaria. Crisis también significa  transformación y oportunidad pero ello nos produce inseguridad y miedo,  y el miedo nos bloquea. Para no paralizarnos y deprimirnos vale la pena conocer como funciona nuestro cerebro.
Nuestro cerebro está preparado para vivir en la incertidumbre y para adaptarnos al cambio

La mayoria de nuestros pensamientos estan ligados a nuestras creencias de pequeños.Sin darnos cuenta reproducimos inconscientemente todos los prejuicios y razonamientos que nos inculcaron o senzillamente aprendimos de pequeños. Y casi siempre son miedos e inseguridades sobre nosotros mismos o nuestra valia. Si nuestro cerebro se aferra a pensamientos negativos producimos sentimientos negativos y estos nos bloquean. Vale la pena que lo escucheis con atención, dura unos 40 minutos.Este video reproduce la entrevista al Dr. Mario Alonso "la segunda oportunidad" La entrevista esta en castellano y puede seguirse con subtítulos en catalán.

http://www.tv3.cat/videos/2896230/Mario-Alonso-la-segona-oportunitat?

6 sept 2010

Elizabeth Blackburn, bióloga y premio nobel en medicina (2009)

! Bravo por Elizabeth! A finales de los 70 descubrió los telómeros (las células que protegen la vida de los cromosomas) y después desarrolló esta investigación con sus colegas Szostak y Breider con quien compartió el Nobel.
En el simposio de la Organización Europea de Biologia Molecular, que se está celebrando estos en Barcelona, Elizabeth fue la estrella. Su reciente trabajo se centra en cómo el estrés psicológico crónico perjudica severamente el tamaño de los telómeros.Y la salud de estos es importantísima para no desarrollar cancer, para nuestra longevidad y sobre todo para nuestro sistema inmunológico.
Cientificamente nos  ha demostrado como " la pobreza, una  alimentación deficiente y el estrés crónico perjudican el tamaño de los telómeros".
Me pregunto, ¿ si el estres es el mal del siglo como desarrollaremos a nuestros bebes en gestación y luego en la infancia y en la adolescencia? tendremos que seguir a los estudios de esta doctora-nobel.
Lo que si ha dicho y ya sabíamos o intuíamos es que "una sociedad más justa, equitativa, equilibrada y sin pobreza, representa una mejor salud para todo el mundo".
Hoy es entrevistada por  La Vanguardia y  El Periódico 6/9/2010